脂肪燃焼スープダイエット５日目を終えました。 しほこです。 脂肪燃焼スープダイエット５日目は 牛肉の赤身（脂肪の少ない皮なしの鳥肉や煮魚でも可）３５０g〜７００程度。＋トマト最大６個食べて良いとされています。スープは相変わらず飲み放題。 注意点…

脂肪燃焼スープダイエットも４日目が終了。 脂肪燃焼スープダイエット４日目は バナナ３本と無脂肪ミルク５００mlの日！ そしてもちろんスープは飲み放題になります。 ４日目の流れ。。。 《朝》 バナナ１本・スープ１杯・無脂肪牛乳２００ml 無脂肪牛乳をど…

脂肪燃焼スープダイエット３日目が終わりました。 しほこです。 脂肪燃焼スープダイエットの３日目は食事の時に野菜とフルーツ食べ放題。（フルーツはバナナ以外・野菜はじゃがいもＮＧでなるべく根菜を除く）油を使うのはＮＧ。 そしてスープはいつでも飲み…

さてさて、脂肪燃焼スープダイエットの２日目が終わりました。 しほこです。 脂肪燃焼スープダイエット２日目は3食の食事の時に野菜食べ放題！！食べ方は自由だが、油は使わない事。（なるべく根菜系や芋系は食べない）夕飯のみご褒美でベイクドポテトを食べ…

脂肪燃焼スープダイエット１日目が無事に終わりました。 しほこです。 脂肪燃焼スープダイエットの１日目はフルーツの日。 3食の食事の時にバナナ以外のフルーツは好きなだけ食べてよいのです。 脂肪燃焼ダイエットスープは１週間を通して好きな時に好きなだ…

ダイエットをネットで色々検索していたら、『脂肪燃焼ダイエットスープダイエット』なるものを発見しました。 しほこです。 ↓コレコレ！この記事を見たの！ http://www.honeycoffee.com/seven%2520days%2520diet.htm このダイエットの大きな柱はダイエットス…

朝から晴れているのは久しぶりに感じました。 しほこです。 猫さんはだんだんと暖かくなってきて、フローリングでぐだってます。 ↑毛むくじゃらって大変ね。 旦那が平日にサラダ生活をしているので、土日は開放日になってるみたいw それに付き合ってしまう自…

我が子の１歳のお祝いから１週間滞在していた私の母が埼玉へ帰って行きました。 ああ、、、強力な助っ人が、、、笑 何も気にせず家事が出来たのは本当に助かりした。 あと、我が子の夜泣きでどうにもならずリビングであやす時も、一緒に起きて来てくれたのが…

１週間我が家に滞在してくれていた母親が明日帰るので、父親が車で迎えに来ました。 しほこです。 日帰りで迎えに来て、その日のうちにそのまま帰ると運転が大変と言うことで、父親は母を連れて帰る前日に来て一泊していくことになりました。 我が家の駐車場…

皆さん、ぬーぼーって言うお菓子知ってますか？ しほこです。 ↑こんなやつ。 サクサクのウエハースの中に気泡の入ったエアーチョコレートが入っていて、食感が美味しいチョコレート菓子。 なにより、この黄色いキャラクターが可愛かった。 小さい頃に食べた…

旦那の会社には誕生日休暇というものがあり、誕生日月の中でなら１日だけ好きな日に休めるのです。 今日はその日でした。 しほこです。 私の母が我が子を見ててくれると言うのでお言葉に甘えて、旦那と２人で食事をしに行くことに。 しかし、コロナのお陰で…

今週は天気がイマイチよくないですね。 外にも出れないので、１日中家で我が子とグダグダしてます。 しほこです。 今週は母が滞在中なので話相手が居るだけかなり気持ち的には楽ですがね。 そーいえば最近の我が子のブームは籠とか、カバンとか袋に入ること…

旦那がダイエットを始め、残飯処理係が１人居なくなりました。 しほこです。 ↑私が腹筋をする横で猫は謎の人形と遊んでおります。 旦那はついにお弁当もサラダにしてくれ！との事なので、サラダチキンを大量買いしましたよ。 一方私はと言うと、朝から黙々と…

昨日のご馳走の残りモノの消費に胃がフルパワーでした。 しほこです。 何だか、ちょっと前のリセットダイエットが懐かしくなる様な、暴飲暴食のレベルwww ちなみに私の両親は1泊して、父だけ帰りました。 母は１週間ほど横浜に滞在予定です。 そんな母は１週…

前日に夜遅くまで準備していたので、恐ろしく眠い。。。早起きの我が子をどうにか動画を使ってベッドの上にキープして7時までベッドにしがみ付き、、、7時半に起床。 ここからが、我が子の誕生日の幕開けです。 しほこです。 まず、ささっと朝食を済まし（こ…

明日は我が子の誕生日で、私は準備に明け暮れておりました。 しほこです。 旦那のご両親は遠方に住んでいる為、コロナの影響で来れないのですが、私の両親は過激派な孫ラブなので、埼玉からお祝いに駆けつけてくれるとの事。 もちろん、お店での会食は出来な…

掴み食べを教えたくても、めちゃめちゃ汚くなるので少し敬遠気味の自分がいます。 しほこです。 この日は旦那が食べていたパスタを欲しかったので塩で茹でただけのパスタをあげてみました。 ↑この満足げな顔w 最近、大人が食べているものを何でも欲しがるの…

妹からリセットダイエットの結果発表がありました。 しほこです。 結果は１.9キロ減だったみたい。 最後は停滞しちゃったとの事。。。 やはり、リセットダイエットはダイエットを始めるタイミングが結構大事みたいです。 しかし、妹は一応続けられるまでリセ…

私には妹がいるのですが、妹も私に負けず劣らず食べる事が大好きな人なのです。 しほこです。 そんな妹が私のリセットダイエットの話を聞いて、真面目にリセットダイエットに取り組んでいるらしいです。 写メが送られて来ました！笑 ↑めちゃめちゃ真面目にや…

この日は昼間、暑さにやられてました。 しほこです。 3階建ての我が家はリビングが2階で寝室が3階なのですが、暑くて我が子の昼寝の短さ半端ない…。 猫はリビングのテーブルの下をクールポジションとしたらしく、そこでずっとへばってました。 しかし、エア…

今日のお昼は、旦那の好きなＴＧＩフライデーに食べに行き、旦那が誕生日プレゼントに欲しいと言っていたオーダースーツをオーダーしに行きました。 しほこです。 とまぁ、ここまでは良い１日といえば、良い１日だったのですが、 帰宅後、夜ご飯の時間になり…

私が我が子を出産した産院からこんな物が届きました。 私は実家の近くの産院で里帰り出産をしたので、そこの病院からのモノでした。 実はもうすぐ我が子は１歳の誕生日を迎えるのです。 何だか、こんなちょっとしたもので、少し感動してしまった自分がいます…

子供ってお！珍しく静かだなー！って思った時ほどやって欲しく無い事やってたりしませんかね？ しほこです。 我が子も例外なくそのパターンが多いです。 静かに遊んでるなー！と思った時は、 猫のエサ食べてたり、猫の飲み水バシャバシャしてたり、、、 チー…

この日は旦那の誕生日でした。 とは言ってもコロナだから大したプレゼントも選べず、素敵なレストランにも行けないですがね。 しほこです。 ↑最近の旦那のお気に入りの缶詰寒天ゼリーw（缶詰めをそのまんま寒天で固めるだけ！） かろうじてやっているコージ…

この日は同じ県内の友人宅へ遊びに行きました。 しほこです。 旦那もステイホームに疲れ気味らしく、朝、勝手に決定してました。笑 まぁ、そのお宅にも２歳のお子さんがいるので我が子の気分転換にもちょうど良かったです。 我が家より広いおうちなので、思…

今日は初めてリモート飲み会をしました。 しほこです。 今はzoomとか、いろんなリモート飲み会アプリ？も出てるんですね。 今回は自分も含めて３グループの小さいリモート飲み会だったので、アプリなどは使用せず普通にFaceTimeでやってみました。 結構画像…

今日は朝からなんの予定もなく、天気も良くないので、ダラダラと我が子の階段の登り下りに付き合ってました。 しほこです。 そして、朝はまだグレープフルーツが残ってた事もあり、グレープフルーツ半分。 でもこの選択が前日に買ったオギノパンのパンが気に…

ついにリセットダイエットも最終日。 最後までグダグダではありましたがリセットダイエットを心がけた生活は送れた気がします。 しほこです。 今日も、昼までは順調だったのに旦那の『パンを買いに行こう！』という魔の囁きで終わったよねwww ダイエットの敵…

今日は猫を避妊手術の抜糸へ連れていくために手伝いに来てもらっていた妹を都内は送り届けました。車でね。 しほこです。 今日から旦那もGWの為、妹を都内へ送る前にみんなでしゃぶ葉へ行きました。 本来ならゴマだれが大好きなのですが、ポン酢オンリーで頑…

今日もいい天気でしたね。 今日は我が子と散歩で１万歩クリアしました。 しほこです。 やはり、程よい運動は気持ちいいですねー！ ただ、夜になると脚がダルくなるのは体が鈍ってるとしか言いようがありませんが！笑 今日はですね。 リセットダイエットを始…